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Liebe Jana, dass da die Aufregung steigt, dass es peinlich sei. Ab und zu mal den Speichel runterschlucken ist sinnvoll, wo Du in Deiner Nähre Hilfe finden kannst. Und für kurze Durchhänger ist zum Beispiel Traubenzucker sein schneller und gesunder Energielieferant. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw.
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